آلا نواح |
1402/07/01 |
دروغ‌گویی همسر
با دروغ‌گویی همسر چه کنیم؟
آیا با یک فرد دروغگو ازدواج کرده‌اید؟ اگر چنین است، احتمال اینکه زندگی شما به دلیل بروز خشم و بی‌اعتمادی ناشی از دروغ‌گویی‌های همسرتان در آستانه‌ی فروپاشی باشد، بسیار زیاد است.
اگر زمانی برسد که احساس کنید همسرتان در مواردی به شما دروغ می‌گوید، در وهله‌ی اول باید سعی کنید که مواظب رفتار‌هایتان باشید، زیرا هر‌گونه سوء‌رفتاری از جانب شما ممکن است باعث شود که همسرتان دوباره ادامه دهد و به شما دروغ بیشتری بگوید. البته اینکه او برای سرپوش‌گذاشتن روی خطاهایی که مرتکب شده به شما دروغ بگوید، یک مسئله است و اینکه بخواهد به شما دروغ بگوید تا جلوی ناراحتی‌تان را بگیرد مسئله‌ی د‌یگری! قطعا دانستن انگیزه‌ی همسرتان از دروغ‌گفتن در چگونگی پاسخ‌دادن شما به او بسیار تاثیر‌گذار بوده و اینکه آیا شما او را می‌بخشید یا نه هم بسیار مهم است.
چرا همسرتان به شما دروغ می‌گوید؟
دروغ‌گفتن معمولا از همان سال‌های اولیه‌ی زندگی آغاز می‌شود. مثلا برخی از کودکان از سن دو سالگی و از همان زمانی‌که با قدرت شگفت‌انگیز کلمات آشنایی پیدا می‌کنند، ممکن است دروغ‌گفتن را شروع کنند. برخی افراد از دروغ‌گفتن به‌عنوان نوعی محافظ فردی ا‌ستفاده می‌کنند و برخی دیگر این کار را به منظور رهایی از تنبیه یا جلوگیری از بروز درگیری‌های احتمالی انجام می‌دهند.
به‌طور طبیعی، در زندگی همه‌ی ما انسان‌ها، مواقعی پیش می‌آید که مجبور می‌شویم دروغ بگوییم. اما در زندگی مشترک، به‌خصوص وقتی همسرمان دروغگو باشد، مسئله کمی متفاوت است؛ یعنی درک اینکه آیا با همسری را‌ستگو و فداکار سر‌و‌کار داریم که به دانستن مهارت‌های لازم برای مدیریت بهتر زمان نیاز دارد تا مجبور به‌دروغ گفتن نشود یا با همسری دروغگو که ممکن است در یک رابطه‌ی خارج از ازدواج به سر می‌برد و نمی‌خواهد در این مورد چیزی بگوید، از اهمیت قابل‌توجهی برخوردار است. ممکن است هنگامی‌که دروغی را از همسرتان می‌شنوید، به منظور جلوگیری از بروز تنش‌های احتمالی، داشتن کمترین تضاد و اختلاف با او و دستیابی به آرامش و ثبات بیشتر در زندگی مشترک، بردباری پیشه کرده و سکوت کنید. اما اگر همسرتان بخواهد با توسل به‌دروغ، وجود یک رابطه‌ی پنهانی را انکار کند، در این‌صورت چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا شما تصمیم می‌گیرید که همسرتان را به چالش بکشید؟ مثلا او را تهدید به جدایی می‌کنید؟ یا به این امید که اگر رابطه‌ای هم وجود داشته باشد، به زودی پایان می‌یابد، به روی خودتان نمی‌آورید و سکوت می‌کنید؟
اگر شما قبلا هم از همسرتان دروغی شنیده یا خیانتی از او دیده باشید، طبیعی است که به‌راحتی نمی‌توانید با واکنش‌های ناخوا‌سته‌یا احساسات نامطلوبی که در این مورد برای‌تان ایجاد شده‌اند کنار بیایید. در این حالت بهتر است سعی کنید پیش از گرفتن هر‌گونه تصمیم عجولانه‌ای، ابتدا در فضایی آرام و به‌دور از جرو بحث و کشمکش، با همسرتان در این مورد صحبت کنید. پس از در‌میان‌گذاشتن این مسئله با او، با تأمل به‌تمام حرف‌هایش گوش دهید تا در پایان گفتوگو، هر‌دو نفر شما بتوانید به یک نتیجه‌ی مثبت و مطلوب برسید.
اما اگر دیدید که نمی‌توانید به یک نتیجه‌ی صحیح و منطقی برسید و رنج و ناراحتی حاصل از این مسئله برای شما و همسرتان غیر‌قابل‌تحمل است، بهتر است از یک مشاور مجرب کمک بگیرید. یک مشاور کارآزموده می‌تواند به‌نحوی مطلوب شما و همسرتان را یاری کند تا مسیر زندگی و پیشرفت خود را از سر بگیرید و رو به جلو حرکت کنید.
در مواجهه با همسر دروغگو رفتار خود را تغییر دهید
آیا تا‌به‌حال به این مسئله فکر کرده‌اید که ممکن است واکنش‌های شما نسبت‌به حرف‌ها و کارهای همسرتان او را وادار می‌کند که به شما دروغ بگوید؟ شاید بارها پیش‌آمده که وقتی همسر شما از یک دورهمی با دوستانش به خانه باز می‌گردد، تا مدت‌ها از جانب شما مورد سوال و جواب قرار می‌گیرد و سرزنش می‌شود. در‌نتیجه او تصمیم می‌گیرد هر دفعه که از منزل بیرون می‌رود، در مورد اینکه کجا بوده و با چه اشخاصی وقت گذرانده به شما دروغ بگوید! پس توجه به این نکته مهم است که برخی از رفتار‌های شما با همسرتان ممکن است باعث تمایل وی به‌دروغ‌گفتن شود تا از این طریق بتواند از بروز تنش و ناآرامی در محیط خانه جلوگیری کند. ممکن است تغییر برخی از رفتار‌های شما بتواند مشکل را حل کند. هنگامی‌که زن و شوهر با هم احساس راحتی کنند، شاید پس از مدتی به این نتیجه برسند که برخی از رفتار‌هایی که آن‌ها دوست ندارند از همدیگر ببینند، آن‌قدر ارزش و اهمیت ندارند که به‌خاطرشان به زندگی و رابطه آسیبی برسد و بی‌اعتمادی آن‌ها نسبت‌به‌هم افزایش یابد.
پس باید برای ایجاد این تغییرات و نیز تقویت حس اعتماد بیشتر در یکدیگر، به خودتان و همسرتان زمان بدهید و بیشتر و صادقانه‌تر در مورد مسائل مختلف با یکدیگر گفتوگو کنید. در بیشتر موارد، علاقه، صمیمیت و اعتماد متقابل در یک رابطه با گذشت زمان تقویت می‌شود؛ با این حال، دیر یا زود زوجین به این نتیجه خواهند رسید که آسیب‌ها و زیان‌های ناشی از دروغ‌گفتن در زندگی مشترک به آسانی قابل‌ترمیم نیستند.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
