پکیج 5 شماره کتابفصلنامه موفقیت
شنیداری
در بخش چند رسانهای مجله موفقیت میتوانید به محصولات صوتی گوش دهید. شامل: کتاب صوتی، سمینارهای دکتر حلت، مقالههای صوتی، توضیحات نویسندگان مجله موفقیت و...
تستهای روانشناسی
تست خودشناسی به مجموعه سوالاتی گفته میشود که شما میتوانید با جوابدادن به آنها، درک صحیحی نسبت به شخصیت خود داشته باشید. با انجام تست خودشناسی شما قادر خواهید بود عقاید، باورها و عادات نادرست خود را شناسایی کرده و برای تغییر دادن آن راه حلی مناسب اتخاذ نکنید.
خودت را بشناسآخرین اخبار و مقالات موفقیت
نوشتن، حالم را بهتر میکند
از آنجایی که انسان ها موجودات اجتماعی هستند، ما نیازمند برقراری ارتباط با یکدیگر به طور روزانه هستیم. با وجود اینکه بیشتر این ارتباط ها به صورت کلامی و غیرکلامی صورت می گیرد، میزان زیادی از آن ها مستلزم نوشتن است. مثال روشن این موضوع پست هایی است که در شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک، توییتر و ... منتشر می شوند؛ همچنین شامل پیام هایی است که با گوشی های تلفن همراه یا از طریق برنامه های اسکایپ، وایبر
متاورس به زبان ساده
کامپیوترهای مصنوعی!دقت کرده اید هر اندازه هم که به گوشی موبایل و صفحه ی کامپیوتر وابسته باشیم، بازهم رنگ و بوی زندگی واقعی را نمی دهند؟ علتش خالی بودن آن ها از تمام احساس ها ست. شما در گوشی موبایل خودتان هیچ وقت نمی توانید مزه را احساس کنید. پس وقتی پای سفارش آنلاین غذا درمیان ا ست، شاید ترجیح دهید بروید و در داخل رستوران غذایتان را سفارش دهید.یا وقتی بین این دوراهی قرار بگیرید که به شهربازی واقعی
بپذير تغييرناپذير را تا بتواني تغييرش دهي!
ممکن است بپرسيد چرا بايد چنين کنيم؟ آيا پذيرفتن بي قيد و شرط يک پديده ی تغييرناپذير به معناي تسليم در مقابل آن نيست؟ جواب اين است که تو تغييرناپذير را مي پذيري براي اينکه بتواني از آسيب آن در امان بماني، انرژي و وقت خود را بي جهت هدر ندهي و به کارهاي مهم تري بپردازي که در درازمدت، توانايي عبور از جايي که هستي به بُعدي متفاوت و جديد را برايت فراهم سازد. در فيلم هاي رزمي چيني، غالبا داستان زندگ
تحلیل روانشناختی فیلم «پیرپسر»
فیلم «پیرپسر» یک فیلم مستقل و درام است که به زندگی و دیدگاه های یک پیرمرد می پردازد. داستان این فیلم حول محور یک مرد مسن است که در کنار خانواده و در محیطی شهری زندگی می کند و با توجه به تجربیات زندگی اش به مسائل مختلفی از جمله خاطرات، تنهایی، و ارزش های انسانی می پردازد.این فیلم بیشتر بر فضای انسانی، احساسات و حالت های روانی تمرکز دارد و به نوعی تأملی بر پیری و رابطه فرد با دنیا و اطرا
چطور کودکان را مسئولیتپذیر بار بیاورید؟
مسئولیت پذیری مفهومی ا ست که هر چه کودکتان را از سنین پایین تر برای آن آماده کنید، راحت تر آن را می پذیرد. در مورد کودکان کم سن تر، می توانید مسئولیت پذیری را با وظایف خیلی کوچک شروع کنید؛ مثلا یادشان بدهید ریخت وپاش های خودشان را تمیز کنند یا حتی وقتی به دست شویی نیاز دارند ، چطور این موضوع را به معلمشان بگویند. وقتی ارزش مسئولیت پذیری را از سنین پایین به کودکتان القا کنید، درک مفهوم آن برایش راح
تو را دوست دارم حتی اگر موفق نباشی
ما انسان ها موجوداتی اجتماعی هستیم که بخشی از هویت خود را در تعامل با دیگران کشف می کنیم و می شناسیم. انتظارات ما از خودمان، دیگران و جهان اطراف و هدف هایی که بر اساس این انتظارات تعریف می کنیم، در بلندمدت می توانند از مهم ترین عوامل تعیین کننده ی سطح موفقیت، رضایت و شادمانی زندگی باشند. اکثر ما با حجم زیادی از توقعات گوناگون وارد رابطه می شویم؛ ولی متاسفانه یک انتظار در تمام این پیش فرض ها مشترک
خودشناسی
شناختن خود یک سفر است؛ سفری که از مسیرهای گوناگونی عبور می کند و پیچ وخم های خودش را دارد. این ها پیشنهاداتی است که شاید بتواند در طول این سفر همراهی تان کند:تفکر و مراقبه: اولین اصل خودشناسی، تامل درباره خود است؛ یعنی بدانیم در هر لحظه، چه حالی داریم و چه حالی در دیگران ایجاد می کنیم، چه افکاری داریم و این افکار به چه رفتارهایی منجر می شود. ندای درون ما چه می گوید و از بیرون چطور به نظر می رسیم.
مبانی تاریخی و فرهنگی عید نوروز
عید نوروز در تاریخ ایران با ریشه های عمیقی به دوران ایران با ستان بازمی گردد. این جشن از زمان تمدن های با ستانی ایرانیان، از جمله ایرانیان با ستان، زرتشتیان، و پس از آن ، در دوره سلسله ساسانیان و همچنین در دوران اسلامی، جشن های مهمی برای مردم این سرزمین بوده ا ست. عید نوروز به عنوان جشنی که با فرا رسیدن بهار و شروع یک دوره جدید از سال ارتباط دارد، با ویژگی هایی از جمله شروعی تازه، تجدید حیات، و پ
چرا از خودم متنفرم؟
افکار تنفر از خود می تواند شامل این موارد باشد:- من می دونم موفق نمی شم.- اصلا چرا باید تلاش کنم؟- من یک بازنده ام.- باز هم گند زدم.- من نمی تونم نرمال باشم.- از خودم متنفرم.در این مقاله با نگاهی دقیق تر به عواملی که منجر به از خودبیزاری می شود، می پردازد و در ادامه توضیح می دهد که چگونه می توانیم بر این نوع تفکرات منفی غلبه کنیم.علل از خود بیزاری چیست؟تنفر از خود در طول زمان شکل
شاید برای امروز!
شیوانا همراه شاگردان از جاده ای کنار رودخانه عبور می کردند. به خاطر باران شدید چند روز قبل جریان آب رودخانه بسیار شدید بود و کمترین بی احتیاطی می توانست باعث لغزیدن عابران و افتادن آنها داخل آب شود.در حین قدم زدن یکی از شاگردان جدید شیوانا که تازه به مدرسه آمده بود گفت: "من قبلا نزد استاد بزرگی در دهکده ای دوردست درس می گرفتم. او می گفت ما آدم ها هر کدام ماموریتی داریم و دلیل این که تا الان ز
عوارض استرس و فکر زیاد؛
آیا تابه حال به دلیل تحمل استرس و اضطراب زیاد، احساس بیماری کرده اید؟در رو زها و ماه های اخیر، بسیاری از افراد جامعه درحال تجربه ی ترومای جمعی هستند. شرایط اجتماعی دچار تنش شده؛ به دلیل جنگ اخیر و فشارهای اقتصادی و شرایط اجتماعی و سیاسی کشور جو روانی سنگینی بر مردم حاکم شده است.ترس از فشار اقتصادی ناشی از تورم و هول و ولای نگرانی از شرایط اجتماعی و سیاسی آینده ی کشور، اضطرابی بود که همه ی مردم آن
کاشتن دانه
انسان ها ذاتا دوست دار چالش و تلاش هستند. همین تلاش رمز موفقیت انسان ها روی کره زمین است. هر دانش بشری و هر رشته علمی درپی سال ها تلاش بی و قفه دانشمندان و اندیشمندان آن حوزه به نتیجه رسیده است. بسیاری از این تلاش ها با موفقیت همراه بودند و بسیاری دیگر شکست خوردند تا به نتیجه دلخواه رسیدند. شخصیت هر انسانی محصول خواست نیروی درونی او برای خلق چیزی خاص و جدید بوده است. مبارزه با دشواری ها و موفقیت د
کودکی شما چه بر سر روابط بزرگسالیتان میآورد؟
شاید پیش از این درباره تاثیری که اتفاقات ناخوشایند دوران کودکی بر زندگی ما در بزرگسالی می گذارد، چیزهایی شنیده باشید. اتفاقات ناخوشایند دوران کودکی می تواند عوارضی را در زندگی ما ایجاد کند که حتی اگر اسمشان را ندانیم، آن ها را حس می کنیم. شاید بعضی از این اتفاقات (در صورتی که برایتان فاجعه آمیز بوده باشند)، باعث شده اند که همیشه حس قربانی بودن را با خودتان حمل کنید (اگرچه مدت ها از آن اتفاقات گذشت
این نشد یکی دیگه
10 سالگی برای من تجربه عجیبی بود. تا آن سال من هیچگونه محدودیتی برای ورود به محافل زنانه نداشتم. گوشه چادر مادرم را می گرفتم و در جمعی می نشستم که هیچ مردی حضور نداشت. اما همین که 10 ساله شدم، انگار که زن ها تازه متوجه حضور یک غیر خودی در جمعشان شده باشند، من را هم به دسته ممنوعه ها فرستادند. تا پیش از آن در روضه ها، آرایشگاه ها، عروسی ها و خلاصه هر جا که مردان حق ورود نداشتند، به واسطه بچگی مجوز
تابآوری در زمان جنگ
برخی از نکاتی که می تواند به شما در آموزش تاب آوری به فرزندانتان کمک کند چیست؟ همانطور که از این نکات استفاده می کنید، به خاطر داشته باشید که سفر هر کودک در مسیر تاب آوری متفاوت خواهد بود و دانش شما از فرزندتان شما را راهنمایی می کند.10 نکته برای والدین و معلمان کودکان دبستانی در زمان جنگبا فرزندتان صحبت کنید. وقتی کودکان سوالی دارند، صادقانه اما به سادگی و با اطمینان به آنها پاسخ دهید. از آنها بپ
در سوگ سوگ
در ابتدا لطفا تعریفی از سوگ و تحلیلی از آن، که امروزه با آن مواجهیم، بفرمایید. اگر در یک کلام بخواهم تعریف مورد توافقی از سوگ بدهم باید بگویم سوگ واکنشی است به یک فقدان. امروزه کاملا پذیرفته شده که چنین واکنشی طبیعی است و برخلاف برخی گفتمان های روان پزشکی در دو الی سه دهه اخیر، سوگ یک بیماری نیست. حالا فقدان چیست. فقدان از دست دادن یا نبودن یک امر دوست داشتنی است که با آن ارتباط و موانست داشته ایم
من جدا شدم حالا چه هستم یک نیمه یا هویتی پنهان؟
همیشه وصل بودن شیرین است، همیشه دیدن ماشین عروس، لباس عروس و خبر عروسی لبخند به لب می آورد، همیشه بچه ها بیشتر از همه خوشحال می شوند، همیشه حتی دیدن این وصلت ها در طبیعت زیباست. دو درخت کنار هم همیشه زیباتر از یک درخت تنها هستند. همیشه دو حیوان نر برای بقای خود بر سر جفت با هم می جنگند. جهان بر اساس قانون تضاد و ترکیب دو چیز متضاد شکل گرفته. سیاه و سفید؛ غم و شادی؛پس زوج شدن همیشه در تمام کاینات ز
بازگشت به تعادل پس از بحران
وقتی بحران هایی مثل جنگ، بلایای طبیعی یا یک شوک شدید را تجربه می کنیم، مغز ما دیگر مانند قبل عمل نمی کند. در همان لحظاتِ خطر، آمیگدالا، بخش کوچکی در مغز میانی، فعال می شود.این ساختار قدیمی مغز، مانند یک زنگ هشدار عمل می کند. وقتی تهدیدی را حس کند، فوراً سیستم عصبی را به حالت آماده باش درمی آورد. سیستم سمپاتیک فعال می شود: ضربان قلب بالا می رود، ماهیچه ها منقبض و ذهن پر از سناریوهای منفی می شود تا
تاثيرات روابط فرازناشويي بر نوجوانان
درس كه تمام شد، معلم باز هم تاکید کرد که «بچه ها يادتون نره فردا حتما والدينتون بايد براي جلسه اولياومربيان بيان مدرسه. ديگه تاكيد نمی كنم، وجود هر دوشون الزامیه.»تمام راه به اين فكر می كرد كه چه كار کند و چطور به پدر و مادرش بگوید که فردا در مدرسه حاضر باشند و با خود گفت که الان هركدام هزار دليل می آورند که سرشان شلوغ است و وقت ندارند به مدرسه بیایند؛ سپس با خود فکر کرد شاید بتواند ما
روایت تجربهی مادری
می گوید: «آخرش که چی؟» پاسخی ندارم بدهم. دوروبرمان پر است از آدم هایی که خواندن و نوشتن و شب بیداری ایام امتحانات، موهای سرشان را ریخته و عینک به صورتشان افزوده و سرشان را پر از افکار جورواجور کرده و عایدشان جیبیست که به زحمت صدای یکی، دو سکه ی سیاه از عمق آن شنیده می شود. می ترسد. این را از
موفقها چگونهاند؟
یک در هزار!آدم ها وقتی توجه ما را به خودشان جلب می کنند که به نقطه ی اوج رسیده باشند. اما خیلی کم پیش می آید که مسیر موفق شدن آن ها را دنبال کنیم و بدانیم برای رسیدن به چنین لحظه ای، چقدر زحمت کشیده اند، چه شب هایی بیدار مانده اند و درنهایت کار و کار و کار کرده اند. شاید برای همین است که این لحظه را دست نیافتنی می دانیم و فکر می کنیم که بخت آن قدرها با ما یار نیست که خودمان هم چنین حسی را تجربه کن
چگونه فن بیان قوی داشته باشیم و خوب صحبت کنیم؟
«امکان ندارد که بتوانم برای خودم شغلی پیدا کنم.» این جمله را خانمی به من گفت که با او سر میز صبحانه آشنا شده بودم. با وجود این که نمی توانستم هیچ اطمینانی به او بدهم، اما حسی قوی در وجودم به من می گفت که بر عکس آن چه که او فکر می کند، یافتن شغل برای او امکان پذیر ا ست و این که او فقط هنوز آن را نیافته، مسئله اصلی ا ست . من ، به جز این که او را ترغیب کنم به فعالیتش در آن زمینه ادامه ده
درختی بکار که میوهاش آرزوهایت باشد!
قدیم ها می گفتند: «اگر می خواهی هیچ وقت گرسنه نمانی، ماهی نخر، ماهیگیری یاد بگیر!»مادربزرگ همیشه می گفت: «حتی اگر در آبادترین شهر دنیا ساکن هستی، نان پختن و آتش درست کردن را بلد باش! چون برق و گاز که برود، همین دو هنر، جانت را نجات می دهد!»خردمندی می گفت: «به جای اینکه وقت ارزشمند خود را روی نتیجه و محصول نهایی صرف کنی، به فرایندی که منجر به تولید این محصول می شود، د
برای پرورش خلاقیت نوجوانان چه کنیم؟
يكي از مهم ترين و ابتدايي ترين عوامل رشد خلاقيت، روش هاي درست فرزندپروري ا ست كه اگر همراه با تربيت مقتدرانه والدين باشد، قطعا به سرانجام خوبی خواهد رسید.تصميم گيري مشترك و رفتار دوستانه والد و نوجوان و نیز نحوه درگیری والدین در مسائل آموزشی نوجوان، همچنین چگونگی رفتار همسالان و نوع دوستي آن ها عامل بسيار مهمی در پرورش خلاقيت آن ها ست.از عوامل مهم ديگر ایجاد خلاقیت در نوجوان نحوه آموزش معلمان و ا
استاد استادان!
جمعی از شاگردان جدید مدرسه شیوانا همراه او از راهی می گذشتند. برای استراحت زیر درختی اطراق کردند. در این هنگام جوانی را دیدند که مادر پیرش را به کول گرفته و می برد. بعضی از شاگردان به جوان خندیدند و او را مسخره کردند. اما آن جوان بی اعتنا به سروصدای شاگردان به راه خود ادامه داد و از آنها دور شد.شیوانا ساکت بود و هیچ نمی گفت. یکی از شاگردان برای این که حرفی زده باشد گفت: "به نظر شما درس ما در
توانا بُود هر که تمرین کند!
شاید خودمان متوجه نبودیم که چقدر سریع ماه پشت ماه آمد و رفت؛ گاهی آن قدر سریع که حتی وقت نکردیم برایش برنامه ریزی کنیم. گاهی فراموش کردیم که هدف هایمان چه بوده اند. گاهی که نه، بیشتر از گاهی، به وظایفی که برای خودمان مقرر کرده بودیم عمل نکردیم. شاید حس تنبلی است یا شاید کمال گرایی. شاید آن قدر مشغولیم که وقتی برای آرزو هایمان نمانده، شاید هم آرزوهایمان آن قدر قوی نبوده اند که بتوانند ما را با خود
پذیرش ناخوشنودیها
تصور ما این ا ست که چون به این دنیا آمده ایم، ازدواج کرده ایم، بچه دار شده ایم یا به هر هدف د یگری رسیده ایم، پس باید احساس دائمی لذت داشته و شادی بیشتری را تجربه کنیم. یا نهایت تلاشمان را بکنیم که در زندگی تجربه ی احساسات ناخوشایندمان را به کمترین حد ممکن برسانیم. درمانگری به نام «جری هاید» در این باره می گوید: «احساسات را نمی توان کم و زیاد کرد. آن ها در یک را ستا و با هم کم و
جمعه بازاری در فصل تابستان
پیاده روهای شلوغ در یک جمعه بازار تابستانی مملو از دست فروشان خیابانی ا ست که کالاها و اجناس خود را در چادرها و دکه های کوچک می فروشند. هر یک از دکه ها پر از اسباب بازی های چوبی کودکان، صنایع دستی، تابلوهای نقاشی، بدلیجات و سایر اجناسی ا ست که دیدن آن ها توجه رهگذران را به خود جلب می کند و آن ها را به سمت دکه ها و خرید از آن ها سوق می دهد. کیفیت صنایع دستی ها خوب و راضی کننده و نفیس و برابر با بهت
نقش والدین در شکوفایی استعداد فرزندان
والدین چگونه می توانند ا ستعداد فرزندان شان را شکوفا کنند؟روان شناسان معتقدند هرکدام از بچه ها با نسخه کوچکی از ا ستعدادها و توانایی ها متولد می شود؛ حال اگر عوامل و شرایط رشد این توانایی ها مهیا شوند، این ا ستعدادها رشد می کنند و منجر به موفقیت او خواهند شد، اما چنانچه رفتار هایی صورت بگیرد و شرایطی ایجاد شود که این ا ستعدادها تضعیف شوند، با وجود این که پتانسیل اولیه وجود داشته اما امکان ا ستفاده
بازیها با ما سخن میگویند
بازی ها و سرگرمی ها از تعداد ستاره ها و سیاره ها پیشی می گیرند. تعداد تغییر و جابجایی در طرز قرار گرفتن یک بسته کارت بازی، به طور شگفت انگیزی وسیع و گسترده است: یعنی 1067×8 ( و یا به عبارتی دیگر، عدد 8 با 67 صفر در کنار آن ). و این به معنی آن است که ترکیب و تلفیق در کارت های بازی، بیشتر از ستاره ها در راه شیری است که تعداد آنها بالغ بر 400 بیلیون است.2. بازی ها و سرگرمی ها به فر
مهمان
گفتوگو با مشاهیر
در بخش مهمانخانه، موفقیت میزبان شخصیت های طراز اولی از جامعه ی ایرانی است و در هر شماره گوشه ای از زندگی نامه و فرازونشیب ها و سیر شکست ها و موفقیت های این افراد را بررسی می کند. در این مهمانی همراه ما باشید.
ویژه
بررسی مسائل اجتماعی
موفقیت در راستای مسئولیت اجتماعی و بررسی موشکافانهی مسائل اجتماعی یا روانشناسی، به موضوعات مختلفی میپردازد و هر بار یک موضوع را از تمام زوایای جامعه و فرد بررسی کرده و با رویکرد ارائهی راهکارهای قابلانجام و پس از تحلیل و توضیح، به سراغ سوژهی بعدی میرود.
زندگی
سواد رابطه، تربیت فرزند، خودشناسی
بخش زندگی موفقیت با نگاهی به روان انسان و اجتماع، به مبحث روابط انسانی، سلامت جسم و روح، خودشناسی، نظریات روان شناسی به زبان ساده و بررسی و تحلیل رویکردهای متفاوت روان شناختی می پردازد. مقالات متنوع و خواندنی این بخش در حوزه ی جامعه شناسی و روان شناسی، به انسان و مسائلش نگاهی تازه خواهد داشت۔
پلاس
نوستالژی، سرگرمی، پرسش و پاسخ
بخش پلاس موفقیت، همانطور که از اسمش پیداست، شامل مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی در حوزه های مختلف مسائل فردی و اجتماعی است. اگر به دنبال سرگرمی در کنار آموختن جزئیاتی درباره ی موفقیت و زندگی هستید، این بخش مخصوص شماست.
کار
دنیای کسب و کار
کسب وکار و جذابیت های این بخش و همچنین درگیری همیشگی زندگی روزمره ی انسان با مسائل مالی همواره بخش ثابت موفقیت بوده و هست .بررسی سیر صعود و نزول برندهای مطرح دنیا، آموزش اصول ساخت درآمد و کارآفرینی و توضیح واژه ها و اصطلاحات تخصصی دنیای کسب و کار از رویکردهای این بخش از موفقیت است.
فیلم
تحلیل روانشناختی فیلمهای روز
موفقیت مدت هاست که فیلم های روز و مطرح سینمای ایران و جهان را از دید روان شناختی مورد تحلیل قرار میدهد تا خواننده و بیننده بتوانند ارتباطی معقول و منطقی بین علم سینما و علم روان شناسی برقرار کنند. اهالی دنیای هنر، بخش تحليل فيلم موفقیت را بخوانید.