اخبار و مقالات

تقویت اراده، یک رقابت است

مورد آخر: اگر بخواهی خودت را در یک حالت ایدئال ببینی، چه ویژگی‌ها و مهارت‌هایی د...

تاریخچه مدیتیشن

بین سال‌های 60 تا 70 میلادی مدیتیشن در آمریکا اهمیت زیادی یافت. از آن به بعد نیز شیوه...