موفقیت |
1401/09/28 |
هدف و مقصود رنگ خیلی فراتر از ظاهر زیبایش است
رنگ‌ها انرژی دارند
می‌دانی اولین‌بار چه زمانی با دنیای رنگ‌ها آشنا شدی؟ زمانی که در رحم مادرت و در محیطی صورتی‌رنگ در امن‌و‌امان بودی. در دوران کودکی هم با ارتباط با رنگ‌ها بود که اولین مرحله شیرین یادگیری را تجربه کردی. وقتی هم به مرحله بزرگ‌سالی رسیدی، خاطرات خوشایند یا ناخوشانید تو با مفاهیم رنگی در‌هم تنیده بود. به‌این‌خاطر است که همیشه بعضی از رنگ‌ها را دوست داری و از بعضی از آنها متنفر هستی. خودت هم از این موضوع سر در نمی‌آوری و این فقط چیزی است که مغز تو به‌طور طبیعی طیفی از رنگ‌ها را می‌پذیرد و طیفی از آنها را هم رد می‌کند.
نکته مهم این‌است که هر رنگی انرژی ارتعاشی و طول موج خاص و متفاوتی دارد که به‌طور منحصر‌به‌فرد و عمیقی بر روی سلامتی روح و روان تو تاثیر می‌گذارد. به عنوان مثال: رنگ قرمز، رنگی پر از انرژی است که تو را قدرتمند و با اعتماد‌به‌نفس می‌کند. رنگ آبی، خاصیت تسکین و آرام‌بخشی دارد که ذهنت را آرام می‌کند و تو را از نگرانی مداوم نجات می‌دهد.
وظیفه رنگ‌درمان‌ها این است که با استفاده از رنگ، نشاط، سلامتی جسمی و روحی را به زندگی مردم وارد کنند و همچنین چاکراها (مناطق هفت‌گانه انرژی بدن) را با رنگ مورد نیاز بدن به حالت تعادل در آورند. البته خودت هم می‌توانی رنگ‌درمان خود شوی و با توجه به اینکه چه رنگی مورد نیاز بدنت است، شادابی و سلامتی را به خودت هدیه دهی. می‌توانی این‌کار را با انتخاب رنگ‌هایی که در خانه داری، لباس و یا زیور‌آلات رنگارنگ، از طریق تمرکز بر روی رنگی خاص انجام دهی.
انرژی رنگ‌ها
به مفاهیم رنگ‌های زیر دقت شود:
آبی: تسکین‌دهنده روح نا‌آرام و مشوش است. اگر احساس می‌کنی بسیار آشفته و به‌هم‌ریخته هستی، روی این رنگ تمرکز کن. آبی، رنگ ارتباط هم است. اگر در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داری، از این رنگ استفاده کن و لباس آبی بپوش.
قرمز: رنگی تحریک‌کننده و انرژی‌زا است. زمانی‌که احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنی، حتما لباس قرمز بپوش. رنگ قرمز به تو اعتماد‌به‌نفس می‌دهد. البته استفاده بیش‌از‌حد از این رنگ موجب تناقض و عصبانیت و خشم مشده و یا به مناظره ختم می‌شود.
سبز: اگر احساس استرس و فشار عصبی می‌کنی، پوشیدن رنگ سبز حال تو را متعادل می‌کند. قدم زدن در پارک و جاهای سر‌سبز، فشار خون را پايین می‌آورد و موجب تسکین اعصاب می‌شود.
زرد: این رنگ زیبا ذهن تو را تحریک می‌کند و موجب تمرکز حواس می‌شود. زرد، رنگ هوشمندی و خلاقیت است. وقتی می‌خواهی درس بخوانی، مطالعه کنی و یا مشکلی را حل کنی، لباس زرد بپوش و اطراف خودت را از رنگ زرد پر کن.
بنفش: این رنگ تو را به بعد معنوی‌ات وصل می‌کند. در موقع مراقبه از این رنگ استفاده کن تا در آرامش خاصی قرار بگیری. رنگ بنفش باعث تقویت شم‌و‌شهود تو می‌شود و ارتباط تو را با خالق هستی بیشتر می‌کند.
اگر عادت کرده‌ای همیشه از رنگ‌های یک‌نواخت استفاده کنی، بهتر است در این‌مورد تجدیدنظر کنی. از این‌طریق حالوهوای خودت و در نتیجه سبک زندگی‌ات را تغییر می‌دهی.
گاهی اوقات وقتی روی رنگ به‌خصوصی تمرکز کنی، موقعیت‌هایی را به زندگی جذب می‌کنی. مثال: با رنگ صورتی عشق، با رنگ بنفش بصیرت و با رنگ آبی برقراری ارتباط را جذب می‌کنی.
سفید: این رنگ برای از بین بردن انرژی‌های منفی مفید است. هر موقع احساس می‌کنی که منفی‌گرا شده‌ای و یا انرژی منفی دیگران روی تو تاثیر می‌گذارد، تجسم کن هاله‌ای از رنگ سفید دور‌و‌برت را احاطه کرده است و تو این رنگ را تنفس می‌کنی.
چگونه از رنگ‌ها استفاده کنیم؟
راحت‌ترین راه برای رنگ‌درمانی این است: درمورد رنگی که دوست داری یا از آن خوشت نمی‌آید، فکر کن. آیا رنگ قرمز را دوست داری ولی از سبز کم‌رنگ متنفری؟ در این صورت یعنی که تو طبیعتا فردی برونگرا هستی (به خاطر عشق به رنگ قرمز) اما لازم است کمی هم به خودت بیايی و هماهنگی درونی را هم پیدا کنی.
به مفاهیم رنگ‌هایی که تو را مجذوب خود می‌کنند، توجه کن و ببین که آيا خاصیت آنها برای تو مناسب است؟
حتما رنگ‌درمانی را جزو عادات روزانه‌ات قرار بده. توجه کن که لباس و رنگ منزل تو می‌تواند حالوهوای تو را کاملا تغییر دهد. استفاده کمی از قرمز در بخش ناهار‌خوری، مثلا زیر‌بشقابی‌های قرمز باعث تحریک اشتها می‌شود. از به کار بردن رنگ قرمز بیش‌از‌حد برای رنگ‌آمیزی دیوارها و وسايل خانه پرهیز شود، چون موجب بی‌قراری و خشم می‌شود.
زنگ زرد یا نارنجی برای مواقع مطالعه بسیار خوب است. می‌توانی برای بهره‌مند شدن از مزایای این رنگ‌ها، شمع زرد یا نارنجی‌رنگ روشن کنی. رنگ سبز و آبی برای اتاق خواب و نشمین، رنگ‌های بسیار مناسبی خواهند بود.
یادت باشد که رنگ‌ها نقش مهمی در زندگی‌ات دارند؛ آنها می‌توانند نقطه‌نظراتت را فرم دهند و تو را آرام و هشیار کنند. هر چند تا به امروز آن‌چنان که لازم بوده به رنگ‌ها توجهی نداشتی و از نقش اساسی آنها در زندگی‌ات بی‌خبر بودی، از این به بعد با انتخاب آگاهانه تک‌تک رنگ‌ها می‌توانی سلامت روحی و جسمی خود را تضمین و نشاط را به زندگی‌ات بیاوری.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
