ظرفیت شما چقدر است؟

اگر یک ظرف 4 لیتری را ساعت ها زیر شیر آب نگه داریم، آیا بیش از ظرفیتش، پر می‌شود؟

حال اگر زمان را بیشتر کنیم و ظرف را به مدت یک هفته زیر شیر آب نگه داریم چطور؟ یکسال و یک عمر چطور؟ می بینیم که جواب در همه حال، یکسان است.

سوال این است: ظرفیت روح و ذهن یک انسان، برای تحمل فشارهای زندگی چقدر است؟

خوب که نگاه می‌کنید، می‌بینید همه آدم‌ها برای ظرف چهار لیتری فورا عدد ظرفیت را چهار لیتر اعلام می‌کنند، ولی برای سوال ظرفیت روح انسان، سکوت می‌کنند یا معتقدند ظرفیت ذهن و روح و جسم خود و اطرافیانشان بسیار بالاست؛ اما وقتی در معرض فشارها و تنش‌های اضافی قرار می‌گیرند، به علت عدم استفاده از ظرفیت مورد انتظارشان، دست به رفتارها و واکنش‌های غیرعادی می‌زنند.

تفاوت آدم‌های موفق با سایر انسان‌ها در زندگی این است که آن‌ها سطح توانایی‌ها و میزان تحمل و ظرفیت خود و اطرافیانشان را بهتر از هر کس دیگری می‌شناسند و هیچ‌وقت فشار و تنش بی‌موردی را به خود و دیگران تحمیل نمی‌کنند.

یک فرد موفق، صبح که از خواب برمی‌خیزد، فهرست کارهایی را که باید انجام دهد، روی کاغذ می‌نویسد و سپس بر اساس میزان اهمیت، آن‌ها را اولویت‌بندی می‌کند. در مرحله بعد، از بین آن‌ها تعداد مشخصی را بر‌اساس ظرفیت و سطح توانایی‌های خود انتخاب کرده و سپس بقیه کارها را به روزهای بعد یا به کسانی که ظرفیت خالی دارند، واگذار می‌کند و حتی در صورت نداشتن گنجایش، کارهای اضافی را رها می‌کند.

او می‌داند که اگر چنین نکند، هم فشاری بی‌دلیل و بی‌فایده به خود و اطرافیانش وارد می‌کند و هم در نهایت کاری را از پیش نمی‌برد.

آدم‌های موفق، آدم‌های معتدلی هستند و تعریف آن‌ها حرکت‌کردن در بین کرانه‌های افراط و تفریط یا در خط میانه کم‌کاری و زیاده‌روی است. کسی که افراط می‌کند، خارج از ظرفیت تعریف‌شده خود عمل می‌کند و کسی که در کارها تفریط دارد، کمتر از حد توانایی خود ظاهر می‌شود. معتدل و میانه‌رو‌بودن یعنی استفاده بهینه و موثر از تمام استعدادها، بدون وارد‌کردن تنش به خود یا دیگران.

پس از ظرفیت موجودمان برای اوج‌گرفتن و پیشرفت استفاده کنیم؛ حتی اگر گنجایش و ظرفیتمان زیاد نباشد هم می‌توانیم با تعادل، از همان ظرفیت محدود به شکلی عالی و بی‌رقیب بهره ببریم.