مجيد مجيدي |
1403/08/22 |
رفاقت و بخشندگی؛ دو بال سرمایه‌ی اجتماعی ما
دوستی و معرفت؛ احتمالا این دو کلمه را همیشه با هم مترادف می‌دانیم و زمانی که از دوست صحبت می‌کنیم ناخودآگاه کلمه‌ی مرام و معرفت هم به ذهن تداعی می‌شود. دوست همان فرد قابل‌اعتمادی است که در سخت‌ترین لحظات زندگی می‌تواند کنار ما باشد تا آرامش بگیریم و رفیق همان نقطه‌ی امنی است که رازهای مگوی خود را برای او آشکار می‌کنیم و نقاط ضعف ما را گاهی بهتر از هر کسی می‌داند.
قطعا سخن‌گفتن از دوستی و رفاقت می‌تواند تا ساعت‌های مدید و کلمات طولانی ادامه داشته باشد اما اجازه بدهید موضوع دوستی را از نگاهی متفاوت و شاید در ابتدا عجیب بررسی کنیم؛ دوست به عنوان یک سرمایه!
شاید وقتی در ابتدا کلمه‌ی سرمایه را می‌شنویم، بیشتر به یاد پول و طلا و ملک بیفتیم. درست است که این نگاه اشتباه نیست، اما ناقص است. روان‌شناسان مثبت‌نگر و متخصصان توسعه‌ی فردی معتقدند انسان‌ها در مسیر توسعه‌ی فردی خود چهار سرمایه دارند که در کنار هم قدرت رشد را به بشر می‌دهند. این چهار گروه سرمایه عبارتند از:
۱. سرمایه‌های مالی (financial Capital)
پول، طلا، ملک، حقوق، پورسانت، ارث، سهام و سایر مواردی که شما را از نظر مالی غنی کند، جزو این گروه است.
۲. سرمایه‌های فردی (personal capital)
مهارت‌های نرم و سخت، دانش و تخصص، دوره‌های آموزشی که در آن‌ها شرکت کرده‌اید، تخصص‌هایی که به دست آورده‌اید، کتاب‌هایی که خوانده‌اید و سایر مواردی که شما را فردی توانمند و حرفه‌ای جلوه دهد در این گروه قرار می‌گیرد.
۳. سرمایه‌های روان‌شناختی (psychological Capital)
امید و هدف داشتن برای آینده، خوش‌بینی و مثبت‌اندیشی، اعتماد‌به‌نفس و خود‌کارآمدی، تاب‌آوری و انعطاف‌پذیری که توسط «فردریک لوتانز» به عنوان چهار محور سرمایه‌ی روان‌شناختی معرفی شده‌اند در این گروه هستند
4. سرمایه‌ی بسیار مهم اجتماعی (Social capital)
کمیت و کیفیت ارتباطات شما، به‌گونه‌ای‌که شبکه‌ی ارتباطی‌تان برای شما اعتبار قائل باشد و بتوانید روی این شبکه حساب کنید و برای شما فرصت‌ساز و حامی باشد در دل سرمایه‌ی اجتماعی شماست. برای درک بهتر سرمایه‌ی اجتماعی لازم است تا با هم نگاهی به دیدگاه‌های «آدام گرنت»، استاد دانشگاه وارتون، در کتاب معروف «ببخش و بگیر» (give and take) داشته باشیم.
آدام گرنت در این کتاب بیان می‌کند که بارها درباره‌ی عوامل موفقیت شنیده‌ایم؛ برنامه‌ریزی، استمرار، سخت‌کوشی، وجود منابع و حتی شانس. اما از یک عامل مهم غافل شده‌ایم و آن «سبک ارتباط» است. بر اساس دیدگاه آدام گرنت می‌توان افراد را مبتنی بر نوع ارتباط با دیگران در سه گروه دسته‌بندی کرد:
گروه اول: گیرنده‌ها (Takers)
چنین افرادی فقط به دنبال گرفتن لطف و کمک از دیگران هستند و زمانی که از آن‌ها درخواستی می‌شود آن را پس می‌زنند.
گروه دوم: برابری‌طلب‌ها (matchers)
این گروه باور به تعادل و حسابگری دارند. اگر به دیگران لطف یا کمکی بکنند توقع جبران دارند و اگر دیگران به آن‌ها لطف کنند سعی می‌کنند آن را جبران کنند؛ گویا بر یک ترازو از دادن و ستاندن متمرکز هستند.
گروه سوم: بخشنده‌ها (Givers)
بخشنده‌ها لطف نمی‌کنند تا جبران کنید، بلکه این لطف و کمک به دیگران بخشی از شخصیت آن‌هاست. بخشنده بدون منت لطف کرده و کمک می‌کند تا مسائل دیگران حل شود.
نکته‌ی مهم اینجاست که در‌حالی‌که شبکه‌ی ارتباطی و دوستان گروه گیرنده‌ها هر روز کمتر می‌شود و شبکه ارتباطی گروه برابری‌طلب به آرامی رشد می‌کند، بخشنده‌ها بزرگ‌ترین شبکه‌های ارتباطی را دارند که در مسیر موفقیت آن‌ها را همراهی می‌کنند و از دستاوردهایشان خوشحال می‌شوند. بخشنده‌ها گروهی هستند که بیشترین سرمایه‌ی اجتماعی را برای خود خلق می‌کنند و همین سرمایه پشتوانه‌ی رشد آن‌ها در زندگی است.
جان کلام اینکه دوستی و رفاقت واقعی فقط یک شماره‌ی ذخیره‌شده در تلفن همراه یا یک لایک در اینستاگرام نیست، بلکه سرمایه‌ی رشد ما در زندگی است.
زمانی که از بحران‌های زندگی زخم خورده‌ایم، آغوش یک دوست مایه‌ی آرامش ماست.
هنگامی که در مسیر شغلی دچار ابهام شده‌ایم، راهنمایی یک دوست راهگشای ماست.
وقتی از نظر مالی در مضیقه هستیم، همراهی یک دوست راه‌حل مسئله‌ی ماست.
پس برای اینکه در دنیای این دوستی واقعی زندگی کنیم، ابتدا باید یاد بگیریم بخشنده باشیم و بدون منت به همراهان و دوستان خود کمک کنیم تا حال خوبی را تجربه کنند و مسائل زندگی‌شان مرتفع شود. به یاد داشته باشیم این همراهی و کمک گاهی از یک تماس تلفنی برای پیگیری حال و احوال یک دوست تا اهدای یک کتاب و معرفی یک فرصت شغلی متغیر است؛ اما مهم این است که شما لطف بدون منت داشته باشید.
قطعا در این مسیر برخی قدرناشناسی خواهند کرد و به مرور از دایره‌ی ارتباطی شما خارج خواهند شد، اما آنان که می‌مانند به مرور سرمایه‌ی اجتماعی شما برای حرکت به سمت قله‌ی موفقیت خواهند بود.
در شروع این یادداشت گفتیم که رفاقت قرین معرفت است و در پایان می‌خواهم پیشنهاد کنم از این پس رفاقت را قرین بخشندگی و لطف بدون منت بدانیم.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
