موفقیت |
1402/05/17 |
فرزند داشته باشم یا نه؟
اهمیت مشاوره گرفتن جهت به دنیا آوردن فرزند
دکتر سمیه عابدینی مزرعه/ روان‌درمانگر تخصصی کودک و نوجوان
به جرأت می‌توان گفت همان‌طور‌که از نظر پزشکی، هر زنی برای مادر‌شدن وهر مردی برای پدر‌شدن باید مراحل آمادگی‌های سلامت جسمانی خود را برای داشتن سلامت جسمی کودکشان بگذرانند، در‌کنار آن باید به فکر آمادگی‌های سلامت روانشان جهت پیشگیری از آسیب‌های روانی به فرزندشان نیز باشند واین امر محقق نخواهد شد مگر با مشاوره و راهنمایی‌گرفتن از متخصصین این رشته.
***
داشتن فرزند در زندگی یکی از بزرگ‌ترین موهبت‌های الهی است. تولد یک نوزاد به زندگی زناشویی رنگ‌وبوی متفاوتی بخشیده و امید و معنای زندگی را دوچندان می‌کند. کمتر کسی را می‌توان یافت که آرزوی داشتن فرزند را نداشته باشد، چرا‌که این امر یک غریزه‌ی فطری و ذاتی است و از لحاظ بیولوژیکی و روانی در نهان هر فردی قرار داده‌شده است. اما در‌عین‌حال، اگر والدین شرایط لازم و موقعیت مطلوبی را جهت فرزندآوری نداشته باشند، ورود یک کودک به زندگی آنان، به‌همان اندازه که سرشار از لذت، سرور و غرور است، می‌تواند آسیب‌های جدی وپیامدهای نامطلوبی را هم برای خود و کودکشان به‌همراه داشته باشد.
پیش نیازهای به دنیا آوردن بچه
اما این کار، پیش‌نیازها و ملزوماتی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی و روانی دارد؛ بنابراین درباره‌ی این موضوع بهتر است دیدگاه منطقی داشته باشیم و دلایل سطحی و کلیشه‌ای مانند بالارفتن سن، ترس از حرف مردم و قضاوت‌هایشان و ... را کنار بگذاریم.
مشاوره برای زوجینی که برای اولین بار تصمیم گرفته‌اند پدر و مادر شوند
در مشاوره‌ی فرزندآوری به چه مواردی پرداخته می‌شود؟
1. آیا والدین آمادگی لازم را جهت گرفتن این تصمیم دارند؟
آمادگی در همه‌ی موارد زندگی، شرط لازم و اساسی در فرزندآوری است. به‌طورکلی ریسک داشتن فرزند بدون آمادگی بسیار زیاد است و می‌تواند مشکلاتی نظیر اضطراب و افسردگی را برای زوجین (علی‌الخصوص مادر) ایجاد کند. در مشاوره، با توجه به شرایط کنونی زوجین، آگاهی‌های لازم به آن‌ها داده می‌شود تا برای زندگی سه‌نفره‌ای با تولد کودک تغییر خواهد کرد، آماده باشند. آن‌ها باید بتوانند خودشان را با محدودیت‌ها و تغییر و تحولاتی که پیش خواهد آمد، سازگار کنند.
2. آیا زوجین برای فرزندآوری برنامه‌ریزی (کوتاه‌مدت و بلند‌مدت) و هدف‌گذاری کرده‌اند؟
برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری باعث تعیین مسیر درست و مشخص در زندگی زوجین می‌شود. زمانی‌که ما طرح و نقشه‌ی ذهنی براساس یک واقعیت از‌پیش‌تعیین‌شده داریم و سپس آن را عملیاتی می‌کنیم، اضطرابمان تقلیل یافته و اعتماد‌به‌نفسمان به‌عنوان والدین افزایش می‌یابد و حتی می‌توانیم آن را به‌عنوان یک الگوی رفتاری مناسب در آینده به کودک خود انتقال دهیم.
3. آیا اختلافات جدی زناشویی بین آن‌ها وجود دارد یا خیر؟نداشتن اختلافات جدی (مانند خیانت) یکی از موضوعات مهمی است که باید بررسی شود. زوجین زمانی می‌توانند برای داشتن فرزند اقدام کنند که در رابطه‌شان شناخت کافی، روابط مطلوب و صمیمی، اعتماد و اطمینان وجود داشته باشد. این یک فکر و باور کاملا غلط و به‌نوعی مصداق کودک‌آزاری است که «با ورود بچه به زندگی، تمامی مشکلات، سوء‌تفاهم‌ها و اختلافات از بین می‌رود». یادتان باشد که کودک ناجی زندگی ما نیست!
4. آیا زوجین از سلامت روان کافی برخوردارند؟
زوجین زمانی می‌توانند نقش والدی خود را به نحو احسن ایفا کنند که دچار انواع اختلالات روانی و شخصیتی نباشند، چرا‌که به احتمال زیاد به کودک خود آسیب خواهند زد. پس بهتر است از این موضوع با کمک متخصص مطمئن شوید.
5. آیا زوجین از شرایط اقتصادی مطلوبی برخوردارند؟
واقعیت امر این است که با تولد یک نوزاد، شرایط مالی خانواده تغییر می‌کند و این همان موضوعی است که دربخش آمادگی به‌طور مفصل باید به آن پرداخته شود. بدیهی است که اگر زوجین در مسائل مالی با مشکلات جدی و عدیده‌ای رو‌به‌رو باشند، پس از تولد کودک نیز این مشکلات نه‌تنها رفع نخواهد شد، بلکه افزایش خواهد یافت. باید در این مورد حتی به‌جزئیاتی مثل خوراک و پوشاک و درمان مناسب کودک هم اندیشید.
6. آیا زوجین زمان کافی را برای فرزندشان در‌نظر گرفته‌اند؟ مدت‌زمانی‌که در‌کنار فرزندشان سپری خواهند کرد، چه مقدار است؟
وقت‌گذاشتن والدین و بازی‌کردن آنان با کودک یکی از نیازهای حیاتی و از جمله دارایی‌های ارزشمند در زندگی هرکودکی به شمار می‌رود. امروزه مطالعات فراوانی نشان داده‌اند که والدینی که تمام‌وقت سرکار هستند و فرصت کافی برای بودن در‌کنار فرزندشان ندارند و آن‌ها را برای مراقبت و تربیت به پرستار، اطرافیان و ... می‌سپارند، آسیب‌های روانی جدی و مهمی را به روان کودک تحمیل می‌کنند.
7. آیا والدین از دانش وآگاهی لازم در زمینه‌ی مراحل رشد و شیوه‌های تربیت صحیح فرزند و ... برخوردارند؟یکی از ضروریات پیش از تولد، در حین بارداری و پس از آن، دانش‌افزایی والدین درباره‌ی موضوعات رشدی، تربیتی، ذهنی و درکل، روانی کودک است. لازم است که والدین با تمام مقتضیات رشدی کودک از پیش ازتولد تا 18 سالگی آشنا باشند تا در زمان لازم بتوانند چالش‌های پیش‌آمده را مدیریت و مرتفع کنند.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
