موفقیت |
1401/08/27 |
داستان زندگی را به‌نفع خود بچرخانید
اگر به‌دنبال دنیایی جدید هستید باید با نگاهی جدید به همه چیز بنگرید. «سنت اگزوپری»در افسانه‌ها و داستان‌ها اتفاقات زندگی، اتفاقاتی تعیین‌شده و تغییر‌ناپذیر هستند؛ اما در دنیای واقعی داستان‌های زندگی تغییر‌پذیرند. شما باید داستانی انعطاف‌پذیر باشید چراکه چنین داستانی می‌تواند بهترین داستان برای زندگی شما باشد. هنگامی‌که شما داستان جدیدی برای زندگی خود می‌‌نویسید، هرلحظه این شانس را دارید که اتفاقات آن را به‌نفع خود بچرخانید. اخیرا در جایی خواندم هنگامی که افراد یک داستان را چندین‌بار بازگو می‌‌کنند، در‌هربار تعریف‌کردن بیش از ۶۰ درصد آن را با اغراق، اضافه‌و‌حذف‌کردن تغییر می‌دهند، البته ایجاد این تغییرات بستگی دارد به‌نوع مخاطب آنها و اینکه مخاطب آنها را به‌سوی چه نوع تغییری ترغیب می‌کند. حال مخاطب شما خودتان هستید و باید داستانهایی را برای خودتان تعریف کنید که در‌پیش‌بردن داستان زندگی‌تان به شما کمک کند. تک‌تک داستانهایی که برای خودتان تعریف می‌کنید تاثیر مستقیمی روی هدفتان می‌گذارد. رافائل نادال می‌گوید: «نتیجه بازی مهم نیست. هر‌بار که من یک امتیاز می‌گیرم، می‌بینم که در حال برنده‌شدن هستم.» در واقع او داستان را این‌گونه به‌نفع خودش تغییر می‌دهد. توماس ادیسون نیز به داستان زندگی این‌گونه نگاه می‌کند و هنگامی که خبرنگار از او می‌پرسد: «هزار بار شکست چه احساسی داشت؟» می‌گوید: «من هزار‌بار شکست نخوردم بلکه در هزار قدم لامپ را اختراع کردم.» هنگامی که تحت عمل جراحی لگن قرار گرفته بودم، دو سال از دنیای تنیس دور شدم،اما به جای آنکه این داستان را برای خود بگویم که «دیگر باید با زمین تنیس خداحافظی کنم» به خودم گفتم: «این زمان چنین شانسی را برای من به‌وجود آورد که بتوانم دو سال استراحت کنم و هنگامی که به زمین تنیس برمی‌گردم، بیشتر از رقبای خود استراحت کردم و در نتیجه پر‌انرژی‌تر هستم.» هنگامی که کارل به سرطان مبتلا شده بود به‌جای ناامیدی و غصه‌خوردن مانند یک فرد عادی به زندگی خود ادامه می‌داد، اما دیگران می‌گفتند که او دارد بیماری خود را انکار می‌کند و نمی‌خواهد آن را بپذیرد، اما آیا این واقعا انکار‌کردن بود یا چرخاندن داستان زندگی به‌نفع خودش؟ این‌گونه بود که او توانست بیشتر از افراد دیگری که به این بیماری مبتلا می‌شوند دوام بیاورد و همچنین روحیه‌ای بالا طی این بیماری داشته باشد. اتفاقا انکار‌کردن این است که شما نسبت به خودتان و زندگی‌تان هوشمند نباشید و داستانهایی را به زندگی‌تان وارد کنید که مانع موفقیتتان شوند. سه سال پیش یکی از قدیمی‌ترین و عزیزترین دوستان من که در فیلادلفیا زندگی می‌کرد به بیماری پارکینسون مبتلا شد. او ابتدا بسیار درگیر اطلاعات و آمارهای ناامید‌کننده شده بود و این باعث تشدیدشدن بیماری‌اش شد. ناامیدی و ترس از آینده داشت او را به سمت شکست و نابودی می‌کشاند. اما واقعیت چیست؟ چه کسی این واقعیت را می‌نویسد؟ بله، این خود ما انسان‌ها هستیم که واقعیت‌ها را می‌نویسیم. ما می‌توانیم واقعیت‌ها را آن‌گونه که می‌خواهیم بنویسیم. او نیز این کار را کرد. او تصمیم گرفت تا داستان دیگری برای زندگی‌اش بنویسد؛ داستانی که بهتر از داستان قبلی باشد. او ورزش‌کردن را شروع کرد و بیشتر اوقات خود را در دل طبیعت سپری کرد. هر روز در ساحل پیاده‌روی می‌کرد و شغلی برای خود انتخاب کرد که شامل فعالیت‌های فیزیکی شود. به مطالعه و تفکر روی آورد و تصمیم گرفت در حال زندگی کند نه آینده. سه سال پس از آن، آزمایشات نشان داد که نه‌تنها بیماری‌اش پیشرفتی نداشته بلکه کاملا رو به‌بهبود است و او این‌گونه توانست داستان زندگی را به‌نفع خوش بچرخاند. شما نیز می‌توانید این کار را انجام دهید. تنها سوال این است که چه نوع نگاهی به زندگی خود و اتفاقی که برایتان می‌افتد، دارید؟ هر داستانی می‌تواند تغییر کند. کافی است شما بخواهید. همیشه راه‌هایی برای چرخاندن داستان به‌نفع خودتان است. هنگامی که اتفاقی در زندگی شما می‌افتد که دلخواهتان نیست، شما دو راه پیش‌رو دارید؛ یکی اینکه تسلیم آن اتفاق شوید و به زندگی ادامه دهید و دیگری آنکه باور داشته باشید که می‌توانید جریان را به‌نفع خودتان و آن‌گونه که می‌خواهید تغییر دهید. پیشنهاد من این است که تسلیم نشوید. مطمئنا همیشه راه‌هایی برای ایجاد تغییر وجود دارد. این سوالات را از خودتان بپرسید. «چگونه می‌توانم این داستان را به نفع خود تغییر دهم؟ چه داستانی را می‌توانم جایگزین این داستان کنم که به زندگی‌ام کمک کند؟ چگونه می‌توانم خودم را نجات دهم؟ چگونه می‌توانم برنده میدان شوم؟» خوش‌بین باشید و از زاویه دیگری به مشکلات زندگی بنگرید. مثلا اگر به تازگی از همسرتان جدا شده‌اید به خود بگویید: «این ازدواج باعث شد تا من متوجه شوم که چه شریکی برای زندگی‌ام می‌خواهم؟» حتی کسی که به اشتباه بیش از دو دهه است که به زندان افتاده، می‌تواند جریان را به‌نفع خودش عوض کند. همان‌گونه که نلسون ماندلا این کار را کرد. او می‌گوید: «کسی که باعث به زندان‌افتادن فرد دیگری می‌شود در‌واقع خودش زندانی کینه‌اش شده است و در پشت میله‌های بی‌فکری و تعصبش محبوس است. او در‌واقع جریان را به‌نفع خودش تغییر داد به‌طوری‌که گویی زندانبانان زندانی او هستند و او آزاد است، پس باید زیبایی‌هایی که در تغییر وجود دارد را بیابید و آنها را به زندگی‌تان وارد کنید. راه‌های بسیاری برای تغییر‌دادن شرایط به‌نفع شما وجود دارد. مثبت‌اندیش و خوش‌بین باشید و آنها را بیابید. اگر می‌خواهید به جلو حرکت کنید باید به خودتان یادآوری کنید که همیشه خورشیدی در پس ابرها وجود دارد و این واقعیت قابل‌انکار نیست. این را بدانید که به‌همان‌اندازه که اتفاقات بد وجود دارند، اتفاقات خوب هم می‌توانند وجود داشته باشند.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
