موفقیت |
1402/08/27 |
اگر می‌توانستید به گذشته برگردید...
سفر در زمان
اگر می‌توانستید به گذشته برگردید، چه کارهایی را انجام می‌دادید یا از انجامش پرهیز می‌کردید؟ این مطلب درباره تحقیقی است که در آن افراد به خود جوان‌ترشان توصیه‌هایی کرده‌اند
اولین تحقیق در رابطه با توصیههای مردم به خود جوانشان
یک سوال قدیمی اما جذاب: «اگر می‌توانستید در زمان سفر کنید، چه نصیحتی به خود جوانتان داشتید؟» برخلاف جذابیت موضوع، کسی تا‌کنون پاسخ مردم به این سوال را مورد بررسی قرار نداده است. در این تحقیق برای اولین بار توصیههای مردم به خود جوانشان را مورد پژوهش قرار داده‌ایم.
«رابین کووالسکی» و «آنی مک‌کورد» نتایج تحقیقات خود را در «مجله روانشناسی اجتماعی» منتشر کرده‌اند. آن‌ها دو تحقیق بر روی صدها شرکت‌کننده در وب‌سایت «تُرک مکانیکی آمازون» انجام‌دادند.
نتایج حاصل نشان می‌دهد که بیشترین توصیه مردم به خود جوانشان، تمرکز بر روابط سابق، بها‌دادن به آموزش و تحصیل، ارزشمند‌دانستن خود و نتایج مشابه است. این توصیه‌ها از متداول‌ترین نارضایتی‌ها و افسوس‌ها در زندگی افراد هستند؛ به علاوه، شرکت‌کنند‌گانی که دقیقا همان کارهایی را کرده بودند که اکنون به خود جوان‌ترشان توصیه می‌کردند، اذعان داشتند که به کسی تبدیل شدهاند که در رویاهای خود جوان‌ترشان بوده است. محققان می‌گویند: «باید توجه بیشتری به این توصیه‌ها که برای خود داریم، داشته باشیم. داده‌ها نشان می‌دهند چیزهای زیادی برای یادگیری وجود دارد؛ چیزهایی که ما را تبدیل به فردی می‌کند که در پی آن هستیم و آرزویش را داریم.»
اهداف تحقیق توصیههای مردم به خود جوانشان
این دو مطالعه بر روی افرادی که تقریبا شرایط یکسانی داشتند، انجام شد. شرکتکنندگان با حداقل سن ۳۰ سال انتخاب شده بودند و از هر کدام از شرکتکنندگان خوا‌سته شد یک تا سه توصیه برای خود جوانشان ارائه دهند.
هدف اصلی این تحقیقات، یافتن پاسخی برای این سوالات است: «آیا این توصیه‌ها کمک می‌کند که آن‌ها به فردی تبدیل شوند که آرزویش را دارند؟ آیا آن‌ها از این پس این توصیه‌ها را دنبال می‌کنند؟ چه چیزی در گذشته آن‌ها وجود دارد که موجب جهت‌دهی زندگی‌شان شده است؟ آیا این گذشته تاثیری در توصیههای مردم به خود جوانشان دارد؟ و چه چیزی در جوانی باعث تبدیل آن‌ها به فرد حاضر شده است؟»
اغلب شرکتکنندگان در مورد نارضایتی‌های خود از ازدواج صحبت می‌کنند؛ آن‌ها تمایل دارند به خود جوانشان بگویند که «ازدواج نکن».
دومین توصیه، توجه به مسائل آموزشی است؛ آن‌ها به خود جوانشان توصیه می‌کنند که تحصیل را ادامه دهد.
سومین گزینه در مورد فردیت خود است و به خود جوانشان می‌گویند «خودت باش و فردیت خود را از دست نده».
چهارمین مورد، تعیین اهداف و دنبال‌کردن آن‌ها‌ست و به خود جوانشان توصیه می‌کنند از دنبال‌کردن اهدافش خسته نشود، فرصت‌ها را از دست ندهد و همواره در‌حال رشد باشد.
توصیه آخر هم در رابطه با پول است؛ آن‌ها تمایل دارند به خود جوانشان بگویند «کمتر خرج و بیشتر پس‌انداز کن!»
این توصیههای مردم به خود جوانشان با تحقیقاتی که در رابطه با «پشیمانی‌های مردم» انجام‌شده است، مطابقت دارد. اکثر شرکتکنندگان معتقدند که توصیه‌هایشان، اغلب ریشه در اتفاقی مهم در گذشته دارد. به‌طور مثال، زمانی‌که تحت قلدری قرار گرفتند، در یک رابطه شکست خوردند یا دچار حادثه‌ای ناگوار به‌دلیل مصرف مواد مخدر شدند، چنین حالتی در آن‌ها شکل گرفته است. طبق تحقیقاتی که در رابطه با «نحوه یاد‌آوری خاطرات کودکی و نوجوانی» انجام‌شده است، این اتفاقات معمولا در سنین ۱۰ تا ۳۰ سال رخ می‌دهد.
نتایج تحقیقات توصیه به خود جوانتر
بیش از نیمی از شرکتکنندگان در این دو تحقیق، گفتند که از این پس توصیه‌هایی را که برای خود جوانشان در‌نظر گرفته بودند، دنبال خواهند کرد. همچنین آن‌ها می‌گویند پس از دنبال‌کردن توصیه‌ها، به تصویر رویایی از خودشان نزدیک‌تر شدهاند و دیگر آن کسی نیستند که جامعه تحمیل می‌کند.
در‌نهایت، همان‌طور‌که گفته شد، شرکتکنندگان اذعان داشتند که با دنبال‌کردن توصیههای خود، بسیار مشابه کسی شدهاند که در نوجوانی آرزویش را داشتند.
این تحقیقات مختص منطقه جغرافیایی مشخصی نیست؛ بنابراین ممکن است توصیههای مردم به خود جوانشان در فرهنگ‌های دیگر، متفاوت باشد. همچنین نحوه جمع‌آوری پاسخ شرکتکنندگان در تحقیق نیز موثر است. با این حال اساس آن بر پایه سوالاتی مانند این سوالات بنا شده است:
- چگونه کمیت و نوع توصیههای ما به خود گذشته‌مان، با گذر زمان تغییر می‌کند؟
- چگونه پیگیری این توصیه‌ها می‌تواند احساسات و آرزوهای ما نسبت‌به آینده را تحت‌تاثیر قرار دهد؟
این تحقیقات اولیه که در رابطه با توصیههای ما به خود گذشته‌مان انجام شد، موضوعات بسیار جذاب د‌یگری را هم برای تحقیق آشکار کرد که امیدواریم این موضوعات به زودی مورد بررسی قرار بگیرند.
اسم نویسنده: کریستین یارت اسم مترجم: اعظم امراه‌نژاد
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
