دکتر علي شاه‌حسيني |
1401/11/09 |
قوانین مشکلات
شما مشکل دارید؟ هر روز با یک مشکل جدید دست و پنجه نرم می‌کنید ؟ هر روز یک مسئله‌ای برایتان پیش می‌آید؟ همواره گله می‌کنید که ای خدا! چه زمانی این مشکلات دست از سر من بر‌می‌دارند؟ چه زمانی راحت می‌شوم و یک آب خوش از گلوی من پایین می‌رود؟ بیایید با بررسی قوانین مشکلات، از این پس خوشحال شویم که چقدر خوب است که ما هم مشکل داریم!
- وجود مشکل بیانگر زنده‌بودن ما است؛
یعنی اگر ما مشکل، مسئله یا گرفتاری داریم، یعنی ما زنده‌ایم، پویا هستیم و داریم به سمت جلو حرکت می‌کنیم؛ یعنی داریم سفر می‌کنیم، چون اگر مسافرت کنیم، احتمال دارد ماشین ما خراب شود، ولی اگر ماشین در پارکینگ بماند و حرکت نکند که خراب نمی شود؛ پس اگر ماشین ما خراب می‌شود، یعنی داریم از این ماشین استفاده می‌کنیم و ماشین در حال حرکت هست و داریم دستاوردی را رقم می‌زنیم؛ پس مشکل در نتیجه حرکت، پویایی و به‌جلو‌رفتن و زنده‌بودن پیش می‌آید. خوشحال باشیم از اینکه زنده هستیم و در حال حرکت به سمت جلو!
- مشکل را نمی‌توان حذف یا نفرین کرد.
ما نمی‌توانیم شخصی را پیدا کنیم که هیچ مشکلی نداشته باشد! حتی فردی که در خودروی آخرین مدلش نشسته و در ویلایی چند‌هزار متری زندگی می‌کند.
ما نمی‌دانیم در فکر آن شخص چه می‌گذرد، گذشته‌اش چطور بوده و چه آرزو یا حسرتی دارد؟ پس هیچ موقع ظاهر مردم را نباید دید و قضاوت کرد، چون آن‌ها هم مشکلات خودشان را دارند؛ حتی گاهی این افراد مشکلات بزرگ‌تری دارند که برای ما غیرقابل تصور است!
از این پس در زمان مواجه‌شدن با مشکلات، به جای نفرین‌کردن، لعنت‌فرستادن، جنگ و جدل کردن، خود‌خوری‌کردن و آسیب‌زدن به روان و جسم خودمان، ببینیم چطور و چگونه می‌توانیم مسئله را حل کنیم؟ چگونه حل‌کردن خیلی بهتر است از این است که بگوییم چرا این مسئله پیش آمده است!
- مشکل کوچک یا بزرگ نداریم، بلکه آدم کوچک یا بزرگ داریم.
آیا ما مشکلی را که پنج سال قبل برایمان پیش آمده بود را یادمان هست؟ پنج سال پیش مشکلی رخ داده بود که فکر می‌کردیم که ما را از پای در می‌آورد و زندگی مان را از بین می‌برد و ...
ولی الان که به آن مشکل فکر می‌کنیم، می‌خندیم؛ می‌دانید چرا؟ چون مشکل همان مشکل است وکوچک نشده، بلکه این ما هستیم که بزرگ شده‌ایم. اگر امروز با مشکلی دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید و این مشکل در نظرتان بسیار بزرگ است و می‌گویید که چرا این مشکل پیش آمده، به خودتان نگاه کنید! شاید این شما هستید که خیلی کوچک هستید؛ چون خیلی‌های دیگر هستند که همین مشکل برایشان بسیار کوچک و پیش‌پا‌افتاده است؛ پس بیایم خودمان را قوی و بزرگ کنیم، چون مشکل کوچک و بزرگ نداریم، بلکه آدم کوچک و بزرگ داریم.
- مشکل در زمانی که باید، رخ خواهد داد؛
یعنی زمان مناسب را کائنات و خداوند می‌دانند و مشکل پیش آمده تا من و شما را در این مقطع زمانی محک زده، آماده کند و بسازد.
حتما این جمله را شنیده اید که «اگر مشکلی ما را نکشد، قطعا ما را قوی‌تر خواهد کرد.» تا‌به‌حال ندیده‌ام که فردی بر اثر بزرگی یک مشکل از دنیا رفته باشد؛ مگر اینکه خودکشی کرده باشد. ولی افرادی که با مشکلات دست‌و‌پنجه نرم کرده و از پس مشکل بر آمده و انسان‌های قوی و بزرگی شده‌اند، نامشان در تاریخ ثبت شده است.
نگویید چرا این مشکل الان رخ داده است؛ بلکه بگویید: «دقیقا بهترین زمان برای وقوع این اتفاق بوده است» و بلند شوید و به خودتان بگویید که می‌خواهم با این مشکل مقابله کنم و مطمئنم از پس آن بر خواهم آمد. از خودتان بپرسید چطور می‌توانم با این مسئله روبه‌رو شوم؟ یادمان باشد که زمان وقوع این مشکل همین الان بوده تا چیزی بیاموزیم و بهترین تجربه را تجربه کنیم.
- مشکل به اندازه توانایی ما و متناسب با ظرفیت ما رخ می‌دهد.
شک نکنیم که اگر مسئله و مشکلی برای من و شما پیش آمده، به طور حتم توان برطرف‌کردن آن را داشته ایم و شاید فقط آن اراده و عزم لازم را نداریم. در ما توان برطرف‌کردن آن مشکل وجود داشته و به صورت نهادینه بوده، ولی من و شما آن را کشف نکرده‌ایم!
در حالت عادی، اگر بخواهیم یک مسیر هزار متری را بدویم، می‌توانیم مثلا در یک دقیقه این مسیر را بدویم؛ ولی اگر یک ببر به دنبال ما باشد، همین مسیر را در کمتر از بیست ثانیه می‌دویم! پس من و شما توانمان خیلی بیش از این چیزی است که در خودمان می‌بینیم.
هر زمان با مشکلی مواجه شدیم، با خودمان فکر کنیم که ببر دنبالمان کرده است؛ آن وقت خواهیم دید که چه ظرفیت، قدرت تحلیل، هنر حل مسئله، انرژی و توانی داریم.
- هر مشکلی با راه‌حلش به وجود می‌آید.
امکان ندارد قفلی ساخته شود که کلیدش ساخته نشده باشد و امکان ندارد مسئله‌ای پیش بیاید و راه‌حلی برای آن نباشد! حتی من گاهی فکر می‌کنم اول راه‌حل به ذهن بشر رسیده و بعد مسئله شکل گرفته است!
شاید با خود بگویید: «پس چرا این همه مسائل ریاضی لاینحل داریم؟» بله؛ راه‌حل وجود دارد، ولی ما هنوز به آن دانش و قدرت لازم نرسیده‌ایم؛ همانطور که هر سال شاهد آن هستیم که تعدادی از این مسائل لاینحل، حل شده‌اند!
زمانی انسان نمی‌توانست و نمی‌دانست؛ چون بزرگ نشده بود و رشد نکرده بود. در آن زمان مشکلات بزرگ بودند، ولی انسان‌ها و توان آن‌ها کوچک بود. ولی در این عصر، انسان‌ها دارند بزرگ و بزرگ‌تر می‌شوند و این بار این مشکلات هستند که دارند کوچک و کوچک‌تر می‌شوند.
یادمان باشد و باور داشته باشیم غیر‌ممکن وجود ندارد و هر چیزی و هر کاری ممکن است؛ ولی من و شما توانش را نداریم، بلد نیستیم یا قدرت، ظرفیت و هنر تجزیه و تحلیلش را نداریم.
در این مسیر باید مشاوره بگیری ، مطالعه و تحقیق کنیم، کمک بگیریم و از دیگران بخواهیم این گره را برای ما باز کنند. باید از کلمات «نمی‌دانم»، «نمی‌توانم»، «کمکم کنید» و .. استفاده کنیم تا بتوانیم قوانین مشکلات را درک و هضم کنیم و آن‌گاه به نتیجه دلخواه برسیم.
بیایید برای اینکه بهتر بتوانیم قوانین مشکلات را درک کنیم، یک بار دیگر با تفکر و تعمق بیشتری این نوشتار را بخوانیم.
نوجوانی و هویت‌یابی
شما زمانی بهتر یاد می‌گیرید که کمتر یاد بگیرید
6 فیلم، 6 جهان
مدیریت رابطه با خودشیفته‌ها
ویژه نامه نوروزی مجله موفقیت، شماره 447
ویژه‌نامه‌ی نوروزی مجله موفقیت با حال‌‌و‌هوایی بهاری و در 100 صفحه به همراه مطالبی جدید، جذاب و خواندنی منتشر خواهد شد. در ویژه‌نامه نوروزی، علاوه بر بخش‌های ثابت مجله‌ی موفقیت که شامل بخش های کار، زندگی و پلاس است، حدود 30 صفحه مطالب ویژه‌ی نوروز خواهیم داشت که متناسب با روزهای سال نو همراه مخاطبان خواهد بود تا در تعطیلات عید بتوانند از خواندن آن لذت ببرند.در ویژه‌نامه عید نوروز هدیه‌ای ویژه هم به صورت فایل صوتی و تصویری و فقط برای خریداران ویژه نامه نوروزی موفقیت طراحی و تولید شده که می توانید از آن بهره ببرید.البته عیدی ما به شما ارسال پستی رایگان این ویژ‌ه‌نامه به سراسر ایران خواهد بود.مطالب اختصاصی نوروز در ویژه نامه نوروزی موفقیت اولین عید‌دیدنی نوروز 1403/ روایت رویارویی یک انسان با آدمک روانش بچه‌ها پاشین؛ مهمون داریم!/ پذیرایی عید با چاشنی طنز از دو توریست خارجی در ایام نوروز سالِ نو، منِ نو / تغییر، بهبود و موفقیت نیاز به پشتکار دارد هیچ آگاه‌شدنی بدون درد نیست! / گفت‌و‌گو با «سارا همتی»، بازیگر جوانی که به تازگی سرطان را شکست داد نوروز فنلاندی/ نوروز ما و نوروز آن‌ها فیلم روان‌شناسان یا روان‌فیلمسازان؟ / معرفی فیلم های روانشناسی برای دوستداران روان‌شناسی کتابِ‌ خوب بخوانیم / راهنمای مطالعه کتاب در روزهای نوروز حافظ شیرازی مصنوعی! / اولین گفت‌وگوی تاریخ با حافظ شیرازی تعطیلاتی خوش با تغذیه‌ی سالم / در ایام عید نوروز از جسم خود مراقبت کنیم (چطور در تعطیلات تغذیه سالم داشته باشیم) مدیریت زمان در سال جدید/ ترفندهای علمی زمان­سنجی عالی از کتاب «کِی» نوشته دنیل اچ پینکجدول ویژه و متفاوت مخصوص دورهمی‌های عید با هدیه ویژهبخش زندگی مجله‌ی موفقیتبخش زندگی مجله‌ی موفقیت هم مثل همیشه به مطالبی با زمینه‌ی روان‌شناسی، خودشناسی، سواد رابطه و ... پرداخته است. مطالب بخش زندگی به‌گونه‌ای طراحی و تالیف می‌شوند که برای تمام اقشار و مخاطبان قابل‌فهم باشند و چه متخصصان این علم و چه دوستدارانش بتوانند بهره‌ی کافی را از آن‌ها ببرند.در بخش زندگی مجله موفقیت این مقالات برای خوانندگان فهیم مجله موفقیت آماده شده اند: روان‌تحلیلی و سلامت روانی/ 16 نشانه‌ی سلامت روان از دیدگاه نانسی مک‌ویلیام روان‌شناسی تجمل‌گرایی/ تجزیه و تحلیل رفتار افرادی که تمایل به خرید کالاهای گران قیمت دارند نیاز به تفریح / کوچک‌ترین رفتار پدر و مادر ممکن است بزرگ‌ترین تاثیرات را بر فرزندشان بگذارد بُکُش و خوشگلم کن!/ بررسی دلایل گرایش افراطی به عمل‌های زیبایی دی شد و بهمن گذشت، وقت نوشتن رسید!/ سه تکنیک کاربردی نوشتاردرمانی برای ایجاد تغییر در سال جدید آرامش در طوفان/ چگونه در زمان بحران بر خود مسلط باشیم؟ جلوی ضرر رو از هر جا بگیری منفعته! / خطای EOC یا سوگیری «تعهد به خطا» با یک ‌دنده پیش نروید!/ درباره‌ی وضعیت «بودن» یا «انجام» چه می‌دانید؟ تربیت با AI / هوش مصنوعی، پلی میان تربیت مدرن و سنتی عیدِ آدم کجاست؟/ تجربه ی مادرانگی روزی که می‌خواستم زنده بمانم/ تجربه‌ی بیماری هر مهاجر قصه‌ای دارد/ چند روایت از چند مهاجر جایی به جز خانه / چرا نوجوانان دوست دارند ساعت‌های زیادی را خارج از خانه سپری کنند؟ پنج بذر برای مدیریت رفتار/ چطور با پرورش هوش‌هیجانی، پرخاشگری را در نوجوانم کاهش و سازگاری را افزایش دهم؟ کودک کتابخوان / عوامل موثر بر عشق به مطالعه در کودکبخش کار مجله‌ی موفقیتبخش کار مجله‌ی موفقیت در سال‌های اخیر عموما به مسائل مربوط به داستان برندهای مختلف، کسب‌و‌کار، نیروی انسانی، بازاریابی و فروش، اصول مذاکره، مدیریت و سواد مالی و ... می‌پردازد. در این شماره هم با مقالاتی از این دست در اختیار خوانندگان موفقیت خواهد بود:• نتفلیکس؛ ماراتن فیلم و سریال در خانه/ مدل‌های کسب‌وکار به سبک نتفلیکس• محصولات عالی هم شکست می‌خورند! / روش‌های بازاریابی و فروش ویژه‌ی کسب‌و‌کارهای خانگی• تاثیر بیوریتم بر رفتار سازمانی / توصیه‌هایی عملی برای مدیران در جهت بهینه‌سازی عملکرد کارکنان بر اساس بیوریتم• مخاطبان باهوشند! / از کمپین خوب تبلیغاتی تا خودزنی به وسیله‌ی آمارسازی• اطلاعات مهم است! / 4 مدل اطلاعاتی در مذاکره براساس پنجره‌ی «جو – هری»• انسانِ واقعی، هوشِ مصنوعی/ نکاتی پیرامون هوش مصنوعی و منابع انسانیبخش پلاس مجله‌ی موفقیتدر بخش پلاس این شماره مجله موفقیت میزبان دو زن موفق در دو عرصه‌ی متفاوت بوده‌ایم؛ زنانی که توانسته‌اند علی‌رغم محدودیت‌های موجود، راهشان را به سوی موفقیت باز کنند و در حیطه‌ی تخصص خود بدرخشند.همچنین بخش‌های ثابت بخش پلاس موفقیت که شامل داستان‌های شیوانا و پیام های موفقیت (فال موفقیت) است هم در این بخش گنجانده شده است.همچنین همانطور که مخاطبان وفادار موفقیت می‌دانند، در هر شماره از مجله موفقیت، مسابقه‌ی داستان کوتاهی برگزار شده و هر شماره، برندگانی داشته است که هدایای نفیسی را هم دریافت کرده‌اند. در ویژه نامه‌ی نوروزی موفقیت، سه داستان برگزیده‌ی نهایی مسابقات داستان کوتاه امسال مجله موفقیت معرفی شده‌اند که می‌توانید داستان‌هایشان را در بخش پلاس ممجله موفقیت بخوانید.مطالب بخش پلاس مجله موفقیت شامل این موارد است:• اینجا بساط عشق گسترده است/ راه و رسم زندگی تیتر: بیم‌ و امید‌های آینده‌ی ایران• روامداری؛ راز ماندگاری ایران در قرون و اعصار• بدو مریم، بدو / گفت‌وگو با «مریم طوسی»، سریع‌ترین دختر تاریخ ایران• «شاهزاده‌ی ایرانی» و چالش‌هایش / گفت‌و‌گو با «لیدا محمودی»، مدیرعامل موسسه‌ی فرهنگی آوای موج کتاب• فیلم‌هایی که حرفی برای گفتن دارند/ تحلیل روان‌شناختی دو فیلم از برترین فیلم‌های سینمایی در سال گذشته‌ی ایران و جهانراه‌های ارتباط با ما:سایت موفقیت به آدرس www.movafaghiat.comواتس‌اپ و تلگرام: 0135708-0990تلفن: 22183030-021
مشاهده جزئیات
اشتراک گذاری
امید
1401/11/11
درسته به امید پیروزی.